Body Solid

Body-Solid | Curlbank | Scott-Curl | GPCB-329B | Black Edition |

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Sicherheitsrichtlinien

Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesondere für Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.

Wartungsplan

Wartungsplan Überprüfen Sie die Funktion und Unversehrtheit der folgenden Komponenten.Überprüfen Sie die Ausrüstung vor jedem Training. Ersetzen Sie alle beschädigten, kaputten oder abgenutzten Telle sofort.	t ä g l i c h	w ö c h e n t l i c h
Kabel: 1. Seilzugspannung, Seilenden & Ummantelung 2. Befestigung am Steckgewichtsblock	✓	✓
Polsterung 1. abwischen & trocknen 2. reinigen & pflegen	✓	✓
Rahmen: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & wachsen	✓	✓
Chrom-Bauteile: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & einölen	✓	✓
Muttern/Schrauben/Verschlüsse: 1. nach Bedarf einstellen und festziehen		✓
Führungswellen: 1. säubern & einölen		✓
Pop-Pin-Verstellungen/Festellschrauben: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen		✓
Steckpin (Steckgewichtsblock): 1. Überprüfung des Steckpins		✓
Warnschilder 1. Unversehrtheit überprüfen 2. wenn gerissen, Betrieb einstellen & ersetzen		✓ ✓
Federn & Splinte: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen 2. verschlissene Federn ersetzen	✓	✓
Rutschhemmende Oberflächen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Abblättern oder Beschädigung ersetzen		✓ ✓
Hangriffe & Rollen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Verschleiß oder Beschädigung ersetzen		✓ ✓
Bei Unsicherheiten zur richtigen Wartung wenden Sie sich an Ihren Body-Solid-Händler oder den Body-Solid-Kundendienst (Deutschland) unter der Rufnummer 02327-3034910.

Die Grafik finden Sie hier.

Warnung ! - Quetschgefahr

Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.

Herstellerinformationen

Body-Solid
Body-Solid, Inc.
1900 S. Des Plaines Ave.
Forest Park, IL 60130
www.bodysolid.com

Importeur / EU-Wirtschaftsakteur
In der EU ansässiger Wirtschaftsbeteiligter, der sicherstellt, dass das Produkt den erforderlichen Vorschriften entspricht.

Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com
Tel.Nr. +49 (0) 2327 / 30 34 910

Body Solid Curlbank GPCB-329B Black Edition – Für maximalen Bizepsaufbau - Wenn es um effektiven Muskelaufbau und saubere Ausführung geht, ist Präzision entscheidend.
Die Curlbank - Scott-Curlbank wurde speziell dafür entwickelt, den Bizeps isoliert und kontrolliert zu trainieren – und das auf höchstem Niveau. Dank der durchdachten Bauweise, der robusten Konstruktion und der vielseitigen Einstellmöglichkeiten ist diese Bank die ideale Wahl für ambitionierte Kraftsportler im Studio wie auch im Home-Gym.

Gezieltes Bizepstraining durch optimale Biomechanik

Das um 30° geneigte Armpolster ermöglicht eine maximale Dehnung des Bizeps, ohne dabei Ellbogen oder Rücken zu belasten. Dies fördert eine korrekte Bewegungsausführung und sorgt für intensivere Muskelkontraktion des Scott-Curl – gerade im oft vernachlässigten unteren Bereich des Bizeps.

Individuell einstellbar & ergonomisch

Das Armpolster lässt sich per Pop-Pin-Mechanismus 7-fach in der Höhe anpassen. So findest du immer die perfekte Trainingsposition – unabhängig von Körpergröße oder Übungsausführung.

Robust & professionell verarbeitet

Der stabile 5x7,5 cm Stahlrahmen mit durchgehenden Schweißnähten ist pulverbeschichtet und extrem kratzfest. Die reißfesten DuraFirm-Polster mit Doppelnähten bieten höchsten Komfort und Halt – selbst bei intensiven Einheiten.

Praktisch & sicher

Die 77cm breite Hantelablage ermöglicht ein leichtes Ablegen und Herausheben der Hantelstange. Die breite Basis sorgt zudem für maximale Standfestigkeit – auch unter hoher Belastung.

Produktdetails Curlbank GPCB-329B

Ideal zur Isolierung und Entwicklung des Bizeps
30° geneigtes Armpolster für optimale Dehnung
7-fach höhenverstellbares Polster (Pop-Pin-System)
Hochwertige DuraFirm-Polster mit Doppelnähten
Breite Hantelablage (77 cm) für komfortables Handling
Robuste 5x7,5 cm Stahlkonstruktion mit Pulverbeschichtung
Kunststoff-Fußkappen zum Schutz des Bodens
Karton verpackt zum Selbstaufbau

Technische Spezifikationen Curlbank

Stellfläche (L x B x H): 106 x 77 x 98 cm
Armpolster (L x B): 38 x 77 cm
Sitzpolster (L x B): 41 x 25 cm
Sitzhöhe: 47 cm
Max. Belastbarkeit Hantelablage: 120 kg
Max. Gesamtbelastbarkeit: 270 kg
Eigengewicht: 35 kg

Warum die Body Solid Curlbank GPCB329B Black Edition?

Mit der Body-Solid GPCB-329B investieren Sie in eine langlebige und professionelle Curlbank, die Ergonomie mit maximaler Belastbarkeit vereint. Ein Muss für alle, die ihren Bizeps gezielt, effizient und sicher aufbauen möchten.