Powerline

Powerline | verstellbare Hantelbank | Kombibank | Sit-Ups | PFID-31 |

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Produktsicherheit

Sicherheitsrichtlinien

Es wird dringend empfohlen, vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren, insbesondere für Personen über 35 Jahre oder solche mit bestehenden Gesundheitsproblemen.
Wärmen Sie sich immer auf, bevor Sie mit dem Training beginnen. Versuchen Sie, ein umfassendes Aufwärmen des gesamten Körpers durchzuführen. Es ist besonders wichtig, die Muskelgruppen, die Sie trainieren möchten, aufzuwärmen. Dies kann beispielsweise durch einen Aufwärmsatz mit vielen Wiederholungen und leichtem Gewicht für jede Übung erreicht werden.
Achten Sie auf die richtige Technik. Konzentrieren Sie sich darauf, nur die Muskelgruppen zu trainieren, die für die jeweilige Übung vorgesehen sind. Falls es an anderer Stelle zu einer Belastung kommt, könnte das Gewicht möglicherweise zu hoch sein. Die richtige Technik umfasst auch die Kontrolle über den gesamten Bewegungsbereich.
Atmen Sie korrekt. Atmen Sie während der Belastungsphase der Übung aus und während der Entspannungsphase ein. Vermeiden Sie es, während der Übung die Luft anzuhalten.
Tragen Sie immer geeignete Kleidung und Schuhe beim Training. Das Tragen von bequemen Sportschuhen mit guter Unterstützung und geeigneter, atmungsaktiver Kleidung reduziert das Risiko von Verletzungen.
Eine regelmäßige Wartung des Equipments ist entscheidend für ein sicheres Training. Überprüfen Sie Seilzüge und Kabel häufig auf Abnutzung und ersetzen Sie diese bei Bedarf. Schmieren bzw. ölen Sie die Geräte gemäß den Anweisungen des Herstellers.
Lesen und verstehen Sie alle Warnhinweise an diesem Gerät. Stellen Sie sicher, dass Sie und andere sich vor der Benutzung mit der richtigen Handhabung des Geräts vertraut machen.
Halten Sie Hände, Gliedmaßen, lose Kleidung und lange Haare immer fern von allen sich bewegenden Teilen.
Heben Sie nicht mehr Gewicht, als Sie sicher kontrollieren können.
Überprüfen Sie die Maschine täglich auf lockere oder abgenutzte Teile. Sollte ein Problem festgestellt werden, darf die Maschine nicht verwendet werden, bis alle Teile gesichert oder defekte Teile repariert oder ersetzt sind.

Wartungsplan

Wartungsplan Überprüfen Sie die Funktion und Unversehrtheit der folgenden Komponenten.Überprüfen Sie die Ausrüstung vor jedem Training. Ersetzen Sie alle beschädigten, kaputten oder abgenutzten Telle sofort.	t ä g l i c h	w ö c h e n t l i c h
Kabel: 1. Seilzugspannung, Seilenden & Ummantelung 2. Befestigung am Steckgewichtsblock	✓	✓
Polsterung 1. abwischen & trocknen 2. reinigen & pflegen	✓	✓
Rahmen: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & wachsen	✓	✓
Chrom-Bauteile: 1. abwischen & trocknen 2. polieren & einölen	✓	✓
Muttern/Schrauben/Verschlüsse: 1. nach Bedarf einstellen und festziehen		✓
Führungswellen: 1. säubern & einölen		✓
Pop-Pin-Verstellungen/Festellschrauben: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen		✓
Steckpin (Steckgewichtsblock): 1. Überprüfung des Steckpins		✓
Warnschilder 1. Unversehrtheit überprüfen 2. wenn gerissen, Betrieb einstellen & ersetzen		✓ ✓
Federn & Splinte: 1. nach Bedarf einstellen & festziehen 2. verschlissene Federn ersetzen	✓	✓
Rutschhemmende Oberflächen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Abblättern oder Beschädigung ersetzen		✓ ✓
Hangriffe & Rollen: 1. Unversehrtheit überprüfen 2. bei Verschleiß oder Beschädigung ersetzen		✓ ✓
Bei Unsicherheiten zur richtigen Wartung wenden Sie sich an Ihren Body-Solid-Händler oder den Body-Solid-Kundendienst (Deutschland) unter der Rufnummer 02327-3034910.

Die Grafik finden Sie hier.

Warnung ! - Quetschgefahr

Hände und Finger von beweglichen Teilen fernhalten.

Herstellerinformationen

Powerline
Body-Solid, Inc.
1900 S. Des Plaines Ave.
Forest Park, IL 60130
www.bodysolid.com

Importeur / EU-Wirtschaftsakteur
In der EU ansässiger Wirtschaftsbeteiligter, der sicherstellt, dass das Produkt den erforderlichen Vorschriften entspricht.

Weber-Fitness GmbH & Co. KG
Hohensteinstr. 35-37
44866 Bochum
Kontakt: gpsr@weberfitness.com
Tel.Nr. +49 (0) 2327 / 30 34 910

Powerline verstellbare Hantelbank - Kombibank PFID-130 – Vielseitigkeit & Stabilität für dein Home-Gym, im Fitnessbereich. Maximiere dein Fitnesstraining mit der Body-Solid Hantelbank aus der Powerline-Serie - der idealen All-in-One-Lösung für dein Home-Gym. Egal ob du Flachbankdrücken, Schrägbankdrücken, Negativübungen oder Sit-ups machen möchtest – diese Trainingsbank passt sich, mit ihren Verstellmöglichkeiten, deinem Workout sehr gut an.

durchdachte Konstruktion

Die verstellbaren Polster helfen, die richtige Trainingsposition zu finden. So erreicht man die beste Position für sein Workout. Dier verstellbare Hantelbank hat vier Winkelverstellungen der Rückenlehne (-18°, 0°, 45°, 90°) und drei Sitzverstellungen (0°, 15°, 25°) helfen, verschiedene Muskeln gezielt zu trainieren - zum Beispiel die Brust-, Schulter- und Bauchmuskulatur.

Vielseitige Trainingsmöglichkeiten – kompakt und effizient

Die integrierte Beinhalterung bietet dir sicheren Halt bei Sit-ups und sorgt für mehr Abwechslung. In Kombination mit optionalem Zubehör wie einem Curlpult oder Beinstreck-/Beinbeuger-Aufsatz erweiterst du deine Trainingsmöglichkeiten auf Übungen wie Scott-Curls, Beinstrecken oder Beinbeugen – perfekt für ein ganzheitliches Workout.

Stark in der Konstruktion – komfortabel im Training

Die Powerline Hantelbank ist eine sehr gute Hantelbank für zuhause und hat eine sehr gute Funktionalität, sowie Robustheit für den Fitnessbereich. Der robuste 5x5 cm Stahlrahmen, vierseitig verschweißt und mit einer kratzfesten Pulverbeschichtung, garantiert dir jahrelangen Trainingsspaß – selbst bei hoher Belastung. Die Fußkappen aus Kunststoff schützen den Boden. Sie sichern außerdem einen rutschfesten Stand.

Produktdetails Powerline verstellbare Hantelbank - Kombibank

Multifunktionale Hantelbank für Flach-, Schräg- und Negativtraining
Rückenlehne 4-fach verstellbar: -18°, 0°, 45°, 90°
Sitzpolster 3-fach verstellbar: 0°, 15°, 25°
Integrierte Beinhalterung für effektive Sit-ups
Erweiterbar mit Curlpult oder Beinstrecker/-beuger
Hochwertige Polsterung für maximalen Komfort
Robuster Stahlrahmen mit langlebiger Pulverbeschichtung
Rutschfeste Kunststofffüße zum Schutz deines Bodens
Karton verpackt zum Selbstaufbau

Technische Details

Stellfläche (LxBxH in cm) 140 x 64 x 51-128
Rückenpolster (in cm): 78 x 24
Sitzpolster (in cm): 32 x 35
Sitzhöhe (in cm): 51
max. Belastbarkeit: 220kg
Gewicht: 23kg

Warum die Powerline Hantelbank von Body Solid kaufen

Die Body-Solid Powerline einstellbare Hantelbank passt bestens in jedes Power-Rack, Multipresse oder Smith-Maschine. Sie vereint Stabilität, Flexibilität und Komfort – ideal für ein anspruchsvolles Heimtraining ohne viel Gewicht.